Oct
2006
13
¿Que pasa si dejas de fumar en este momento?
por Administrator
- En 20 minutos tu presion sanguinea disminuye a un nivel normal.
- En 8 horas el monoxido de carbono (un gas toxico) en tu torrente sanguineo baja hasta la mitad y los niveles de oxigeno regresan a la normalidad.
- En 48 horas la posibilidad de un ataque al corazon se reducen. Toda la nicotina abandona tu cuerpo. Tu sentido del gusto y del olfato regresan a la normalidad.
- En 72 horas tus bronquios se relajan y tus niveles de energia empiezan a aumentar.
- En 2 semanas tu circulacion aumenta y continua mejorando en las proximas 10 semanas.
- En 3 a 9 meses la tos y los problemas de respiracion se disipan y tu capacidad pulmonar se recupera en un 10%.
- En 1 año el riesgo de sufrir un ataque al corazon se reduce a la mitad.
- En 5 años el riesgo de sufrir un paro regresa al de una persona no fumadora.
- En 10 años el riesgo de cancer pulmonar regresa al de una persona no fumadora.
- En 15 años el riesgo de sufrir un ataque al corazon regresa al de una persona no fumadora.
13 de October, 2006 - 8:18 pm 1
mmmm todo eso esta bien, pero k hay de la ansiedad de la nicotina, segun hay parches pero eso no sirve ojala asi con esos consejos a uno se animara pero como digo habeces mi cerebro me dice k deje de fumar pero mi cuerpo me dice k nel no le hagas caso bueno eso solo fue un simple comentario oojala y si pueda dejar de fumar
13 de October, 2006 - 8:22 pm 2
no vas a pode y menos si te vas al cafe todas las noches… es mas corres con suerte si no terminas fumando pipian!!!!
14 de October, 2006 - 12:42 pm 3
No no no, lo que posteamos se aplica solo con el tabaco mugroso con alquitran. El pipian es verde, el verde es vida.
15 de October, 2006 - 10:31 pm 4
Coincido mas o menos con lo que dice mi doblete, pones alli los efectos fisicos que produce el dejar de fumar, pero oh mi hermano, donde estan los psicosomaticos, esos son los monstruos. A la persona con ansias de fumar, que le preocupa si sus pulmones vuelven a la normalidad en 2, 4 o 100 años, les preocupa que les va a quitar la ansiedad en ese momento, que les va a relajar el esfinter a la hora sagrada de la caca, que les ayudara a realizar la digestion, a pensar, a insipirarse…..
16 de October, 2006 - 12:16 pm 5
¿Que hacias antes de fumar para relajar tu esfinter, hacer digestion, pensar e inspirarte?
17 de October, 2006 - 11:23 pm 6
Creo que el dejar de fumar va de cada quien no?… Puesto a que solo pensamos en ello “que fumar esta mal” pero preguntense: ¿Cuantas veces realmente has intentado dejar de fumar?… Yo ni 1
18 de October, 2006 - 1:06 am 7
Te contestare como lo haria Julius:
“Dejar de fumar es facil, yo lo he hecho como cien veces”
20 de February, 2007 - 11:14 pm 8
para mi bebe
19 de September, 2007 - 12:39 am 9
Hola como están:
Esto es un dato para quienes quieran dejar de fumar en serio. Hay un libro de un argentino que poco o nada tiene que envidiarle al de Allen Carr .El tipo se llama Albarracin y el libro”Dejarte con alegrÃa ” .(Cómo dejar de fumar y no hacerse humo en el intento) Lo pueden encontrar en la dirección web siguiente:
HTTP://dejadefumarya.blogspot.com
A mi me sirvió. Desde que lo leà deje de fumar y no sentà nada. Me acompaña todos los dÃas. Esta buenÃsimo porque no es un plomazo… .dejas de fumar y encima te reÃs de las cosas que el tipo escribe.
Bueno..Espero que les sirva. Besis a todos. MONY
3 de January, 2008 - 11:18 am 10
a que mi amigo administrador, lamento decirte quesi has dejado de fumar como100 veces……. nunca has dejado el vicio, estaperfecta tu pagina peroaguas con lo que dices chaoooooooooooooo